Listing 1 - 10 of 26 << page
of 3
>>
Sort by

Book
Geluk en optimisme : een bewezen werkzaam programma op basis van positieve psychologie
Authors: ---
ISBN: 9789057124884 Year: 2017 Publisher: Amsterdam Uitgeverij Nieuwezijds

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Dit boek leert je niets minder dan een gelukkig leven te leiden. Het laat zien hoe je meer kunt genieten van de dingen om je heen en geluk kunt halen uit kleine, mooie momenten. Je leert om niet alsmaar te streven naar meer, maar juist stil te staan bij wat er nu is. Ook helpt het om positieve gedachten over de toekomst te formuleren


Book
Mindfulness in persoonsgerichte zorg : oefeningen in aandacht
Authors: --- ---
ISBN: 9789089538062 Year: 2018 Publisher: Amsterdam Boom

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Als professional in de persoonsgerichte zorg kun je geraakt worden door wat je meemaakt. De zorg kan ook belastend zijn, waardoor je thuis nog met je werk bezig blijft. Hoe houden zorgprofessionals zichzelf staande en blijven zij flexibel en weerbaar om goede zorg te kunnen bieden? En hoe kunnen zij daarnaast rekening blijven houden met de beleving en omgeving van de ander?Mindfulness in persoonsgerichte zorg laat zien dat aandacht en een milde houding naar jezelf én naar de ander hierbij essentieel is.InhoudHet boek is onderverdeeld in 5 hoofdstukken. Hierin worden de volgende onderwerpen besproken: aandacht, aanwezigheid, specialiseren, integreren en reguleren, reflecteren en verbinden. Elk hoofdstuk bevat een deel breinfeiten, die de inzichten en technieken binnen mindfulness onderbouwen met inzichten uit de neurowetenschap. Hierna volgen tal van korte en langere mindfulnessoefeningen. Deze kan de lezer zelfstandig of samen met anderen gebruiken om de aandacht en houding te trainen.(https://www.boomhogeronderwijs.nl/product/100-4450_Mindfulness-in-persoonsgerichte-zorg)


Book
Hoezo perfect? : voor perfectionisten, uitstellers en people-pleasers
Author:
ISBN: 9789024430451 Year: 2022 Publisher: Amsterdam Boom

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Drs. Ben DaeterAls men een intense druk voelt om perfect te willen zijn, biedt de ervaren psychotherapeut Sharon Martin in dit evidence-based toegankelijk (zelfhulp)werkboek, gebaseerd op cognitieve gedragstherapie (CBT) en concepten van de mindfulness, prima strategieën om een evenwichtiger perspectief te ontwikkelen van blijvende aard. Perfectionisme, volksziekte van een nieuwe generatie, wordt gezien als een streven dat funest kan zijn, kan leiden tot eenzaamheid, angst, beschadiging van het zelfvertrouwen, uitstelgedrag en burn-out. Er is aandacht voor vragen als: moet perfectionisme meer als een last dan als een kwaliteit worden gezien, hoe te herkennen en wat zijn de onderliggende oorzaken; hoe er van los te komen? Een nuttige publicatie voor perfectionisten, alleen of samen met een therapeut, om te leren dat 'niet perfect' goed genoeg kan zijn. Dit zeer degelijk, helder geschreven werkboek biedt naast theorie ook praktijkvoorbeelden, checklisten, uitdagende oefeningen, samenvattingen en tips, een literatuurlijst; geen illustraties of register. Een perfecte publicatie over perfectionisme.


Book
Egopreneur
Author:
ISBN: 9789401461900 Year: 2019 Publisher: Leuven LannooCampus

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Topsporters stellen alles in het werk om op het juiste moment te pieken, en gaan 100 procent voor het bereiken van hun topvorm. Maar op je werk en in het dagelijkse leven kan dat niet zomaar. Door altijd voor 100 procent te willen gaan, verstik je jezelf. Als je niet leert om ook voor jezelf te zorgen, houd je het niet vol.Egopreneur helpt je om een sterkere en veerkrachtigere ik te worden, beter te functioneren in de steeds complexere wereld, en daardoor beter te kunnen zorgen voor anderen. Door een echte egopreneur te worden, krijg je balans in je werk, in je gezin en in elk ander domein van je leven.Bron : http://www.standaardboekhandel.be


Book
Als je niets verandert, verandert er niets : een gids om je leven zelf te sturen
Author:
ISBN: 9789463935036 Year: 2021 Publisher: Gent Borgerhoff & Lamberigts

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Zelfkennis, zelfbewustzijn, zelfcontrole en zelfcompassie. Dat zijn de vier tools die gedragstherapeut Erik Franck aanreikt in zijn hands-on boek. Als je niets verandert, verandert er niets. Een rechttoe-rechtaan titel die perfect omschrijft waar Erik voor staat. Geen vage praatjes, maar concrete tips en onderbouwde theorieën die jou motiveren om het leven bij deballen te grijpen. Het uiteindelijke doel? Zelfleiderschap. Want wanneer je ervoor kiest om je innerlijke kompas te volgen,kom je hoe dan ook op je eigen pad terecht. Als je niets verandert, verandert er niets is een kraakheldere gids voor het leven, met eenvoudige adviezen die jij hier en nu kan toepassen om je doelen op lange termijn te bereiken.https://www.standaardboekhandel.be/p/als-je-niets-verandert-verandert-er-niets-9789463935036


Book
Doe-het-zelfzorg boek
Authors: --- ---
ISBN: 9789031375776 9789031363414 Year: 2009 Publisher: Houten Bohn Stafleu Van Loghum

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Werken in de ouderenzorg vergt veel inspanning van je. Dagelijks heb je te maken met de dood, ziekte en agressie. Je praat veel met bewoners, hun familieleden en je collega's. Elke dag maak je moeilijke keuzes. Zorg je in al die drukte eigenlijk wel goed genoeg voor jezelf?Het Doe-het-zelfzorg-boek helpt je hierbij. Het bevat vijf onderdelen met vragen: over jou en jezelf, over jou en je team, over jou en bewoners, over jou en familie van bewoners en ten slotte over jou, het management en de organisatie. Door de vragen te beantwoorden kun je voor jezelf duidelijk krijgen wat je belangrijk vindt op de werkvloer. Je komt erachter of er conflicten zijn met je collega's of het management en hoe je deze kunt voorkomen.Jij bepaalt zelf de richting van het programma. Je kunt de vragen beantwoorden in de volgorde die je zelf wilt. Binnen elk thema is er steeds een opdracht die je samen met collega's zult behandelen. Zo leer je hoe zij omgaan met een bepaalde problematiek en hoe je beter kunt samenwerken. Door het uitvoeren van de actiepunten die je tijdens het programma opstelt, kun je ervoor zorgen dat alles voortaan meer naar je zin verloopt.


Book
Sociaal doe het zelven : de idealen en de politiek
Authors: ---
ISBN: 9789045025896 Year: 2013 Publisher: Amsterdam Atlas Contact

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Hoe kan het dat in Estland 50000 mensen bereid zijn om vrijwillig zwerfvuil op te ruimen? Dat een oproep in 'Trouw' de stoot geeft tot de aanschaf van tienduizenden zonnepanelen, zonder enige vorm van subsidie? Hoe komt het dat hulpverleners vaak familie en vrienden over het hoofd zien als het in een gezin helemaal fout loopt? En dat deze naasten als hun dat in een Eigen Kracht-conferentie gevraagd wordt, zich het vuur uit de sloffen lopen? Dit boek is een krachtig pleidooi om ruimte te creëren voor de doe-democratie, voor de do it ourselves-beweging. En hoe kun je als bestuurder vorm geven aan deze nieuwe verhouding tussen burgers en overheid? Verder in het werk wordt die vraag aan de hand van zeven motto s beantwoord. Sociaal doe-het-zelven. De idealen en de politieke praktijk is een even inspirerende als leerzame verkenning van twee werkelijkheden die van de vitaliteit van de samenleving en die van de complexiteit van het openbaar bestuur en van een poging om deze bij elkaar te brengen


Book
Leven met diabetes type 2 : alles over voeding, bewegen, medicatie, controle ...
Authors: --- ---
ISBN: 9789089317520 Year: 2017 Publisher: Gent Borgerhoff & Lamberigts

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Zo'n 400.000 Vlamingen hebben diabetes type 2. En het aantal neemt nog toe: tegen 2030 zou dat 1 op de 10 zijn. Steeds jongere mensen worden er ook door getroff en: veertigers, dertigers en zelfs twintigers. Een tendens die hand in hand gaat met ongezonde voedingsgewoonten en levensstijl.De Diabetes Liga wil al die mensen helpen, ook met dit boek. Want het is meer dan ooit nodig dat het brede publiek goed geïnformeerd wordt over diabetes type 2: wat het is; hoe je het kan voorkomen; hoe je ermee kan leven door aangepaste voeding, beweging en medische opvolging;welke mythes over diabetes er te doorprikken zijn.Met deze praktische gids, ook boordevol tips over gezond eten en koken, kan je er tegenaan!


Book
Zelfzorgadvies in de apotheek : praktijkgids
Authors: --- ---
ISBN: 9789033495731 9789033495809 Year: 2014 Volume: *3 Publisher: Leuven Den Haag Acco

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Patiënten begeleiden bij het gebruik van zelfzorggeneesmiddelen is een belangrijk onderdeel van de apotheekpraktijk. Het gaat daarbij zowel om patiënten die een specifiek geneesmiddel vragen, als om patiënten die advies willen voor een bepaalde klacht. Neemt de apotheker die rol goed op, dan kan hij in belangrijke mate het geneesmiddelengebruik van patiënten bewaken én hen tijdig doorverwijzen naar de arts. In onderzoek met pseudo-patiënten werd echter herhaaldelijk aangetoond dat het voor apothekers niet vanzelfsprekend is om die rol correct op te nemen. Een van de voornaamste redenen is dat zij de klacht niet altijd grondig kunnen bevragen, en het moeilijk vinden om op basis van de informatie van de patiënt een verantwoorde keuze te maken. Deze praktijkgids is een wegwijzer in de aanpak van vragen rond zelfzorg in de apotheek. Elk hoofdstuk start met een uitgebreid voorstel voor de analyse van de vraag of klacht van de patiënt, resulterend in een overzichtelijk algoritme. Vervolgens wordt voor elk van de aandoeningen en subtypes de evidentie voor de verschillende behandelopties weergegeven, inclusief referenties naar de literatuur. Het boek bevat daarnaast heel wat praktische informatie over zowel de medicamenteuze als niet-medicamenteuze aanpak, waardoor het rechtstreeks bruikbaar is in de communicatie met de patiënt. Deze praktijkgids is het resultaat van een samenwerking tussen het Vlaams Apothekers Netwerk (VAN) en de docenten Farmaceutische Zorg/Farmacotherapie van de Vlaamse universiteiten. Ook heel wat officina-apothekers, huisartsen en artsen-specialisten verleenden hun medewerking.


Book
Sociologie voor gezondheidszorg en verpleegkunde
Authors: ---
ISBN: 9789036810043 9036810043 9789036810050 9036810051 Year: 2016 Publisher: Houten Bohn Stafleu van Loghum

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Mede als gevolg van maatschappelijke ontwikkelingen is de gezondheidszorg voortdurend in beweging en onderhevig aan veranderingen. Een andere kijk op gezondheid zorgt ervoor dat niet langer de ziekte centraal staat, maar eerder het aanpassingsvermogen van personen en daarbij het vermogen tot zelfmanagement wanneer men te maken krijgt met problemen en uitdagingen op sociaal, lichamelijk en emotioneel gebied. Verpleegkundigen moeten hun werk verrichten in deze steeds veranderende context. Dit boek helpt bij de verduidelijking van deze context en van de invloed van allerlei sociale en maatschappelijke factoren op menselijk gedrag.Deze nieuwe druk sluit aan op Bachelor Nursing 2020, het nieuwe opleidingsprofiel dat in 2016 landelijk wordt ingevoerd. In dit profiel neemt het vak sociologie een prominente plaats in. In deze nieuwe druk wordt aandacht besteed aan de actuele maatschappelijke ontwikkelingen en de gevolgen daarvan voor de gezondheidszorg en het verpleegkundig beroep.Thema's die hierbij aan de orde komen zijn onder andere zelfzorg en mantelzorg, participatie en zelfmanagement, professionele zorg, sociale ongelijkheid, medicalisering, de verzorgingsstaat, kwaliteitszorg en preventie. Aan het boek is een website toegevoegd met verdiepingsstof, verwerkingsvragen, links en casuïstiek.

Listing 1 - 10 of 26 << page
of 3
>>
Sort by